- 『筋肉の機能を正常に戻す』
伸び過ぎた筋肉や縮み過ぎた筋肉、
緊張で硬くなった筋肉や
力が入りにくくなっている筋肉を
正常な状態に戻すとともに、
筋肉を調整している神経の乱れを
元に戻して、本来持っている機能を
回復させる。
筋肉疲労の早期回復や予防、
筋肉のけいれん（つり）などにも
有効です。 - 『リハビリ・機能回復』
キネシオテーピングは、筋肉の機能を
回復します。
筋肉や皮膚とほぼ同じ伸縮性で、
貼ったまま身体を自然に動かせるので、
そのまま日常生活の中で身体を使う
ことが、リハビリになります。 - 『血液やリンパ液の循環を改善する』
皮膚とその下の組織や筋肉の間に
すき間を作ることで、そこに滞っている
血液やリンパ液の循環を改善します。
これにより障害部の圧迫を和らげ、
新陳代謝を高めるられるので、
筋肉の凝りや痛み、怪我や手術後の
腫れや内出血の回復を早めます。 - 『痛みの軽減・解消』
痛みを感じる時に患部に手をあてがう
行為は、皮膚や筋肉を刺激することで、
神経学的に痛みを和らげる効果がある
ことが証明されています。
キネシオテーピングが患部を覆うように
接着することで、その効果を活性化し、
さらに長時間持続させられます。
痛みに対する即効性は、世界各国の
医療機関により研究発表されています。
また、薬や注射と違い副作用の心配は
ありません。 - 『関節のズレを正す』
筋肉の異常により、骨が引っ張られて
関節がズレてしまったり、
関節を固定している靱帯が伸ばされて
関節がズレてしまった場合、
キネシオテーピングによって原因となる
筋肉や靱帯を元の正常な状態に
戻すことで、関節のズレを正します。
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