10/21(日)に世田谷区立総合運動場と大蔵第二運動場
で『第54回区民スポーツまつり』が開催されました。
『区民スポーツまつり』は、公益財団法人世田谷区
スポーツ振興財団が東京オリンピックの翌年から
開催しており、小さい子供からご年配の方、外国人や
障害のある方でも気軽に参加できるイベントです。
今年は30種類ものスポーツレクリエーションの他、
ステージイベントや昔遊びコーナー、模擬店などが
あり、その中の健康コーナーでキネシオテーピング
無料体験を行なってきました。
去年は雨でしたが、今年は雲一つない秋晴れで、
少し動くと汗ばむくらいの陽気だったため、
6時間くらい外にいたら日焼けしていました。
↑キネシオテーピング体験コーナー
↑当日参加した先生方と
キネシオテープを使ったことがあるという方も
いらっしゃいましたが、見たことはあるけど
使ったことがないという方や何のために貼るのか
わからないという方が多く、そのような方たちには
実際に気になる（症状がある）所へテープを貼らせて
いただいたり、テープの貼り方をお教えしたり、
テープについて説明したりしました。
服装や場所の関係で貼れるところは限られましたが、
個人的な印象では一番多かった症状が肩こりで、
次に腰痛や膝の痛みが多く、ふくらはぎの張り、
パーキンソン病による歩行障害などに対する
テーピングも行ないました。
150名を超える方々にご利用いただきましたが、
テーピングをした皆さんには喜んでいただけたと
思います。
普段と違い限られた条件の下、できる限り短い時間で
多くの人にテーピングをし、なおかつ効果を実感して
もらわなければいけないという環境はなかなかない
ので、とても貴重な経験になりました。
また来年も機会があれば、ぜひ参加したいと思います。
